大神雄子のインスタグラム(shin___01) - 8月28日 21時51分

バスケットのゴールは直径45cm
🏀（6号）は23.2cm
シュートを真ん中にいれる（Swish）とサイドは約10cmずつあくのです🤔

ですので、フォームシューティング、スポットシュートを打つ際は常にswishで決めることにフォーカスし、そして大切なことはこれを１つのルーティンとして毎日継続することだと自分は思っています。

もうひとつ大切なことはいつでも準備してボールを待つこと。
キャッチングが非常に大事だと考えます。
着地も一定にクレイトンプソンをイメージして😎

#現場からは以上です
#いきなりすみません😅
#打った後に時々顔を触るのはやめましょう😂笑
#これは現役の時にアメリカにトレーニング行った時のものです🏀
#foreveryoung

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