長田成哉のインスタグラム(seiyaosada) - 9月12日 19時21分


題名「考え事する時、オサダはスジを煮込む」

すじ茹でてアク取る15分

洗う

すじ茹でるネギと生姜15分

ゆで汁そのまま
酒大さじ3
醤油大さじ3
みりん大さじ2
蜂蜜大さじ2
入れて30分煮込む

食う
#個人的な自炊の記録


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2021/9/12

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