橋下美好のインスタグラム(miyoshikun) - 9月24日 18時49分

海老の包み蒸し餃子。

昨日はスーパーで
たまたま海老が安くなっていたので、
我が家に連れて帰りました…🍤

長寿の象徴として縁起の良い食材の海老。
何度も脱皮をして成長を遂げるので、
永遠の若さの象徴ともされているらしい。

海老は低カロリー・低糖質で、
タンパク質が豊富なので筋トレの味方です。
罪悪感なくヘルシーな蒸し餃子に。

肉汁がジュワ〜っとでてきて、
最高に美味しかったです。

お酒が飲みたくなった夜でした🍻

#みよしごはん

#永遠の若さを手に入れた
#タンパク質が不足してしまうと
#筋力低下だけでなく
#集中力や思考力が低下します
#毎日元気に過ごすためには
#バランスのいい食事を心がけようね

#ダイエットしてる女の子！
#ひとつの食材に頼るダイエットは
#今すぐやめなさい

#お肌や髪がパサパサになって
#老けるわよ！！

#お節介美好くん

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