ひろσ(´~`*)さんのインスタグラム写真 - (ひろσ(´~`*)Instagram)「☆ 🍴めかじきのごま焼き 🍴キャベツの玉子焼き 🍴にんじん塩バター炒め 🍴紐唐辛子の黒七味炒め 🍴きのこの佃煮 🍴さつまいもご飯 🍴大根甘酢つけ . . 今日はめかじきのこまま焼き🐟 塩で臭み抜きしてから焼くので いつも焼き上がりに 裏面になる方を下にして さっとお醤油垂らして 味付けます。 脂ののったおいしい めかじきだったので 香ばしいごまと よくあいました☺️ 紐唐辛子はみりんと醤油で炒め 最後に黒七味をふってます♪ . . 涼しくなってだいぶ経つので つぼみができてるクレマチスが 何鉢かあります😊 例年なら残暑厳しく そんな兆候もないし 返り咲くような お手入れしてないのですが😂 ありがたい🙏🏻 台風でもみくちゃに されないことを祈ります✨ . . ・・・・・・・・・・・・・・・ #わっぱ弁当#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ#お昼ごはん#ランチ#おべんとう#お弁当#常備菜#常備菜弁当#昼ごはん#作り置き#ランチボックス#lunch#obento#lunchbox#japanesefood #つくりおき#フーディーテーブル#igersjp#ひろ弁😄2021#wp_deli_japan#マカロニメイト#oben365  #竹かご弁当 #めかじき#旦那弁当 #旦那さん弁当#魚弁当」9月29日 14時55分 - hiro71111

ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 9月29日 14時55分



🍴めかじきのごま焼き
🍴キャベツの玉子焼き
🍴にんじん塩バター炒め
🍴紐唐辛子の黒七味炒め
🍴きのこの佃煮
🍴さつまいもご飯
🍴大根甘酢つけ


今日はめかじきのこまま焼き🐟
塩で臭み抜きしてから焼くので
いつも焼き上がりに
裏面になる方を下にして
さっとお醤油垂らして
味付けます。
脂ののったおいしい
めかじきだったので
香ばしいごまと
よくあいました☺️
紐唐辛子はみりんと醤油で炒め
最後に黒七味をふってます♪


涼しくなってだいぶ経つので
つぼみができてるクレマチスが
何鉢かあります😊
例年なら残暑厳しく
そんな兆候もないし
返り咲くような
お手入れしてないのですが😂
ありがたい🙏🏻
台風でもみくちゃに
されないことを祈ります✨


・・・・・・・・・・・・・・・
#わっぱ弁当#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ#お昼ごはん#ランチ#おべんとう#お弁当#常備菜#常備菜弁当#昼ごはん#作り置き#ランチボックス#lunch#obento#lunchbox#japanesefood #つくりおき#フーディーテーブル#igersjp#ひろ弁😄2021#wp_deli_japan#マカロニメイト#oben365
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2021/9/29

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