松本伊代のインスタグラム(iyo14_official) - 10月20日 20時32分

今日は
【骨検プロジェクト啓発強化週間“骨検週間”発表会】
に参加させて頂ました！

骨折するまで
骨の心配などあまりしなかったけど、今日は更に勉強になりました！

骨粗鬆症は痛みがなく症状がでにくいことも少なくないそうです。
自覚症状もないし、
若い人も食生活でなる人もいるとか。。。
私も
もっと骨の事を知って気をつけなくては！

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#身長縮んでたら要注意！
#カルシウムビタミンDもね！
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