矢部美穂さんのインスタグラム写真 - (矢部美穂Instagram)「遅くなったけど、今夜はこんな感じ✨ よく作る料理になってはしまいましたがトマトすき焼き、タイと黒ニンニクのカルパッチョ、ステーキサラダ💕 お味噌はさつまいもの味噌汁にしてみました🍠 とにかく、野菜を食べたくって😊 お腹いっぱいになりました✨ 皆さん、黒ニンニクは本当に使えますよ🤗 サラダにもお肉にもお魚にも合います✨ #おうちご飯 #夕飯 #40代 #矢部美穂」10月22日 22時26分