ASAMIのインスタグラム(asami_chomi_official) - 10月29日 22時40分
私のダイエット記録🔥
いつもDMで応援してくれたり
褒めてくれたりありがとう🥺
とりあえず4キロ痩せた🌼
いつも運動は1時間のウォーキング👟
@beasty_personalgym_osaka の
@12kym.tks3 さんに教えてもらった
筋トレメニューをしてるよ❤️🔥
それと食事制限‼️
私は食べるのが好きすぎてほんまにキツい💦
でも、 @ms.clinic.roppongi のリベルサスを飲んだら
めっちゃ食事制限できます✨
あんま教えたくないですがこれはほんまに最強です🤫
本気で痩せたい人だけ飲むべき😎
まだまだ頑張る❤️🔥
#ダイエット #筋トレ女子 #サイバージャパン
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2021/10/29