井上麻衣のインスタグラム(mai_inoue) - 11月15日 15時23分

ついつい食べ過ぎてしまった日の翌日は
食べる量を抑えてサラダ生活しています🥗

でもサラダってお腹いっぱいにならないし
味も変わり映えしないし
不満ばかりがたまっちゃいます。。。。😭
そこで少しでもボリュームを。
と思い あとのせもち麦 @hakubaku_official を乗せて
#あとのせもち麦サラダ　を作ります💓

もち麦は水溶性・不溶性、ダブルの食物繊維で食事の栄養バランスもバッチリだし
プチプチした食感が私は好き💕
もち性の大麦なのでとにかく腹持ちが良い🙌

ダイエット中にはもってこいです✨

これはみんなに勧めた〜い♫

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