浅田舞のインスタグラム(asadamai717) - 11月30日 12時59分
𝑃𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠🧘🏻♀️🌿☽
身体と向き合う時間✯
𝑧𝑒𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒でマシンピラティスを体験しました。
「動きの瞑想」とも言われていて、レッスン後は心も身体もスッキリ♬
体幹強化して素敵な社交ダンサーになれますように!
𝑝𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠に興味がある方は調べてみてね🌞
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2021/11/30