君島十和子のインスタグラム(ftcbeauty.official) - 12月21日 14時51分

🌟日曜日のお昼🌟

土鍋で『桃米』
炊きました🌟🍑🌟

大桃美代子さん
@大桃美代子
監修されている
アントシアニンたっぷりの
〈 古代米 〉
お赤飯に見えますが
✖︎餅米ではない✖︎です。

ほのかに甘みを感じる
サラッとした味わい…
香りも味も、白米そのものなので、
普通に焼魚やお味噌汁と頂いてます😊

🍑桃米主役のお献立🍑
＊さばの塩焼き
＊きんぴらごぼう
＊もずく酢
＊お漬物
＊私が作った今年のお味噌→
　　椎茸＆ほうれん草のお味噌汁🌟

この「桃米」は玄米なので8時間お水に浸すと
「発芽玄米」になるそうです！

🍚炊く時に1割「桃米」を入れると
もう少し薄いピンクに仕上がり。
私は、プチプチした食感が
大好きなので通常より
多めに入れて炊いてます💖💕💖

#おうちご飯
#アントシアニンパワー
#桃米
#君島十和子
#ラキャルプキッチン
#手作り味噌
#腸活
#ftcbeauty

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する