さわいえりのインスタグラム(beauty_eri7) - 1月12日 03時15分
新年初トレ♡
最近、体重計に乗るのも遠慮してる笑
今の時期は仕方ないと思うの。🤔えっ?
肩が固まって内に入っていたので、
背筋真っ直ぐにするトレーニングしてきました!
すっごい伸びて気持ちいい!
いつも流れは、
トレーニング🏋🏼♀️→
キックボクシング🥊→
クールダウンのランニング🏃♀️
年明けから運動楽しかった✨
今年もボチボチがんばろう〜♪
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2022/1/12