津田麻莉奈のインスタグラム(tsudamarinal) - 1月13日 17時36分
🏃♀️20億年ぶりの #workout 🏃♀️
長年お世話になっているパーソナルトレーニングジムへ
久々に行ってきました。
マメに通っていたのを長いことお休みしていたのですが…
ようやく再開できました。
身体のクセや痛くなりやすいところも解ってもらっているので背中や腰の痛かったところが嘘のように楽に🥲
久しぶりに運動した〜。
まだ目標も設定できずにいますが
ゆっくり、少しずつまたがんばります。
#筋肉ないなった
#マッスルメモリー
#信じてるよ
#ジム
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニングジム
#まりなる
#津田麻莉奈
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
725
8
2022/1/13