栗原ジャスティーンさんのインスタグラム写真 - (栗原ジャスティーンInstagram)「2017(28才)→2022(33才) 出産前はやるやる決意はしても結局継続出来ずに進歩しなかった柔軟をちゃんと習慣づけておこなっています🍀 私にとって1番の苦手を習慣化させるのって難しかったのですが、その壁を乗り越えた事はとても誇らしいし自信に繋がったし、苦手意識も薄れてきました💓 まだまだ過程ですが、苦手がちょっと好きかも💜✨まできて1番大変な時期は乗り越えてきたので今後が楽しみだな💕 またアップデート載せます🍀🍀🍀 #ビフォーアフター #柔軟#筋トレ#筋トレ女子#ダイエット#産後ダイエット #シェレンフィット#シェレナ」1月22日 17時44分