望月みさのインスタグラム(mochizuki.misa) - 1月23日 19時42分

美からだごはん🍚

・鶏胸肉の胡麻甘酢だれ
・空芯菜のニンニク炒め
・もやしときゅうりのサッパリ和え
・ミニトマト
・お豆腐の味噌汁
・雑穀米

白米を雑穀米にするだけで栄養素がぐんとアップするのでオススメです♡

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