早瀬あやのインスタグラム(hayase_aya) - 2月1日 21時16分
パーソナルトレーニング再開の巻🔰
お正月太りしたし
おひとり島の影響も少々あり←
適度な運動と食生活を見直そうと思い
今月から @earth_rapport に通い始めました!
@yama_ironside ご指導どうぞよろしくお願いいたします!
トレーニングの後#筋肉食堂 も行ったよ🍖
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2022/2/1