高垣麗子さんのインスタグラム写真 - (高垣麗子Instagram)「* 今日は雪予報の東京午後から大切な予定がいくつも控えているので、ちょっと心配になりながらも昨日の写真を振り返っています😌 昨日はね、あっちゃん　@atsushi_416 が発酵食品を使った絶品レシピでおもてなしをしてくれたの✨ 私も毎日何かしらの発酵食品を摂っているけれど、あっちゃんも積極的に意識してからますます体調が良いんだって✨ わかる☺️✨ からだって凄く素直だから、口にするもの次第で良くも悪くも目に見えて左右するんですよね✨ 発酵食品を摂ることで腸が整う腸が整うことで心も安定するそして健康なからだでいることが美に繋がり良いことばかり☺️✨ あっちゃんの発酵食品をふんだんに使ったレシピ本✨待ち遠しいな𓂃𓂃 私も今年は発酵食品の魅力を食や美容に繁栄していく予定なので、楽しみにしていただけたら嬉しいです✨ 実体験をきちんと形にしていきたいから時間はかかるけど、確かなものを😌✨✨ あっちゃん、また発酵について語ろうね𓂃𓂃😚 * #発酵食品　に囲まれた #幸せ時間」2月10日 10時02分