薄井しお里さんのインスタグラム写真 - (薄井しお里Instagram)「こないだ宮城のお友達がお泊まりに来てくれたので、タンドリーチキンに😉♡ 付け合わせもたくさん作ったー！😚 タンドリーチキンはヨーグルトを使用します！柔らかくなるんだー！「やばい！ヨーグルト買っておいたの忘れてた！普通の食べ方してたらこのままじゃ、賞味期限内に食べきれない！」って時におすすめです😌 パウダータイプのカレー粉とヨーグルトで、簡単にできますよー😌 ほうれん草の炒め物は、最近マイブームのちぢれほうれん草！糸蒟蒻にしっかり味をつけてピーマンと合流させた、ピーマンメインのチャプチェみたいなおかず！これは高校の友達が教えてくれたの😎✨おいしかった！すこし時間が経ってしまったから全然レシピ投稿じゃないけど記録として〜🥰 またあそびにきてねかほちゃーん！ #タンドリーチキン　#おうちご飯　#手作りご飯　#ピーマンレシピ」2月15日 15時38分