CHIAKIのインスタグラム(cjd_chiaki) - 2月15日 20時35分
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体幹も鍛えつつ、動画にはないですが脂肪燃焼のヒートトレーニングも組んでもらってます🔥
体脂肪って本当落ちにくい…笑
20切るのも今は目標にしてます✊🏻
ジムは1週間お休みするので宅トレがんばろーっと!
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@_honoka0106_
THE COMPOSITEのHPにも載ってるので
チェックしてみてね🔗
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2022/2/15