杉原愛子のインスタグラム(aiko_sugihara) - 2月16日 18時42分
田子さんに走り方のレッスンをして頂きました🏃♂️
体操選手は胸を出して走る傾向が多かったり、形は真似できているけどちゃんと力が伝わっていなかったりするのが多いです😣
走り方のフォームに変えることにより前より体重移動がしっかりでき、早く走れることが出来ました✨🏃♂️
教えて頂いたことを正しいフォームで継続し頑張ります🔥🏃♂️
ありがとうございました😊
引き続きよろしくお願い致します🙇♂️🙌🤸♂️🏃♂️
#写真撮影の時だけマスク外してます
#MWU#ワールウインドAC
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
39
2022/2/16