リアラさんのインスタグラム写真 - (リアラInstagram)「今までなかった胸の下に縦線が出来た。 うっすらへその両隣にも線が出始めた。 へそが縦になりつつある。  ここに通ってまだ3回だけど、週一の60分の筋トレががいかに重要かわかる。  あと、男性と違って、女性のトレーナーさんは女の子の日なので身体に負担あまりかからないように、とか要望を同じ性別だから凄く理解して内容変えたりしてくれるところが安心出来る✨  お母さんなのにあのクビレほんまに尊敬。 私が人に嫉妬する事なんてほぼないけどまじかっけぇママすぎる。人としても好き!!  @beautygym_rino  @beauty___gym   #ナイアジム #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #ヘルシー #新宿 #ダイエットアカウント #プライベートジム#キャバ嬢#キャバクラ#gcup」2月21日 21時22分 - riaranyan

リアラのインスタグラム(riaranyan) - 2月21日 21時22分


今までなかった胸の下に縦線が出来た。
うっすらへその両隣にも線が出始めた。
へそが縦になりつつある。

ここに通ってまだ3回だけど、週一の60分の筋トレががいかに重要かわかる。

あと、男性と違って、女性のトレーナーさんは女の子の日なので身体に負担あまりかからないように、とか要望を同じ性別だから凄く理解して内容変えたりしてくれるところが安心出来る✨

お母さんなのにあのクビレほんまに尊敬。
私が人に嫉妬する事なんてほぼないけどまじかっけぇママすぎる。人としても好き!!

@beautygym_rino
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#ナイアジム #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #オシャレ #ファッション #コーデ #ナイキ #減量 #パーソナルトレーニング #健康 #美人 #美脚 #モデル #ヒップアップ #ヘルシー #新宿 #ダイエットアカウント #プライベートジム#キャバ嬢#キャバクラ#gcup


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2022/2/21

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