美香のインスタグラム(mikaofficial99) - 2月23日 09時24分

good morning☀️

最近食生活を一新しようと決意！
ご飯を発酵玄米にしたりパスタを豆ヌードルに変えたり、カフェインもセーブし、大好きなワインも友人との外食時に一杯飲む以外はやめ、基本16時間ぐらいは空腹にし
内蔵を休ませる生活をスタートしました！
（ダイエット目的じゃなく健康のためだよ♡）
色々お試し中ですが
バレンタインに沢山いただいた幸せチョコレートは別腹です🙈💗

食べるものが変わると
性格も変わるといいますが
アグレッシブでポジティブなわたしはもう少しまろやかで穏やかな人生を送るようになれるのかしら😂

落ち着くつもりは一生ない
とロックな発言をインタビューや取材でしてきましたが、
ずっと同じテンションで生きるというのも到底つまらないよね！

マイルド美香になれるかな？　
一生わたしはわたしなのか🤣？

どちらの人生でもいいし
深く考えてないけれど
なんか身体が変わるって楽しいね💗💗💗

みんなは何か新しいこと
はじめたりしてますか☺️？

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