上野なつひさんのインスタグラム写真 - (上野なつひInstagram)「久々に動き出した… 私、やらなくなると一気に疎かになる癖が🥺 という事で、生温いこの根性に鞭打って久々にジムで追い込み！やるときはやるんだよ〜？まとめてやりたがるの。自重トレーニング辛い💦痩せねば… ジム終わりクレンズジュース買って今宵、明日のお昼まで半日腸をお休みさせます😚 YESは本当美味しいから普通に飲みたくなる。 3日間のデドックスまたやらなきゃ！気合い入れて2.3キロ落とします！！綺麗になるぞ💖 トレーニングとデドックスで心も体もスッキリ！ @yestokyo @ti_habit #コールドプレスジュース #クレンズ #クレンズジュース #トレーニング #明日は筋肉痛」2月23日 20時03分