脊山麻理子のインスタグラム(mariko_seyama_milkpon) - 2月25日 10時29分

たくさんどうやって痩せたの？と連絡頂きますので、書きますね😊基本的には通い放題の定額制エステBODY ARCHIに真面目に週5で通い脂肪を燃焼させました。10キロ痩せたうちの8.4キロを脂肪だけで落としました。そこでInBODYという体成分分析装置で体の中を知り、遺伝子解析で知った食事アドバイスにより、味噌汁、卵、納豆、魚、肉、の昔の日本人のような食事で量は減らしましたが、健康的な食事は取っていましたよ😊BODY ARCHIの特製ページに詳しく書いてあるので、そちらも是非ご覧ください。#BODYARCHI #セルフエステ #フォースカッター #マイナス10キロダイエット #身長166センチ
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