内田理央のインスタグラム(rio_uchida) - 3月9日 19時03分

ハマるとそれしか食べないくらいの凝り性なんですが、私の中でここ一か月「フルーツとチーズのサラダ」が激アツで🥺本当に毎日食べてます。

載せるような凝ったものじゃないけど(笑)

フルーツは大体いちごorマスカット。
チーズはカッテージチーズかクリームチーズ。(マスカルポーネも試した)
面倒だから葉っぱは基本ベビーリーフ。
ドレッシングは、オリーブオイルとバルサミコ酢と塩胡椒を混ぜ混ぜ。
なんか足りない時は豆乳とシーフードミックスとオートミールとコンソメ粒でスープ作ってる。このコンビにどハマり🥲

まじお皿にババっと夜だけだからズボラにでもできる！
しかもなんかお洒落やん！フォーーーー！！！
いつこのブームが去るのだろうか…。
もう30皿以上は食べてる気がします。では

#料理苦手だしズボラだけどお洒落にランチ作り隊
#インスタにサラダ載せる時が来るとは

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