舟山久美子（くみっきー）さんのインスタグラム写真 - (舟山久美子（くみっきー）Instagram)「先日息子に、ウエディングドレスの採寸に付き合って貰いました👶✨ 産後ダイエット奮闘中で、今こんな感じに気をつけてます🙄 ・野菜→汁物→おかず→ご飯食べ順に気をつける・お散歩多めでたくさん歩く・肩甲骨を寄せて姿勢を正す (巻き肩にもなるので胸も開く) ・食事は寝る4時間前までに食べ終える・ジムに週2で通うと言う感じでやってます✨ ジムでは、妊娠・育児で癖付いている姿勢を正す事と、有酸素で脂肪燃焼！もう少ししたらエステにも通いドレスで見える部分は、ガッツリ整えていきたいなと思います🥴 いつも通っているジムは、 @bosty_official ウエスト、ヒップが分かりやすく変わる！エステは @lamariage_omotesando で、肌にハリと透明感を！ @sorridente_minamiaoyama では、筋膜リリースで老廃物を流してもらいます！レーザーなどのお肌治療は.まりもが居る@selectclinic で✨ 撮影前の顔のむくみと歪み取りには @spa_luxe06 どれも5年以上は通い続けていて安心と信頼をおけるお店✨ ソリデンテなんで、もう14年通ってます😳❤️ ドレスは @magnoliawhite_official で @galialahav のものをオーダーしました✨ 4枚目5枚目の写真は2年以上前にドレス試着した時の☺️(懐かしい) この時は、子供と一緒に挙式を挙げるとは1ミリも考えて居ませんでしたが、今は当日の写真や動画を大きくなったまめさんに見せるのも、楽しみの一つ👶✨ ドキドキ。わくわく。 #プレ花嫁 #コロナ禍結婚式 #子供との時間 #2年越しの想い #宝物が増えました」3月20日 15時29分