田﨑あさひのインスタグラム(asahitasaki) - 3月20日 19時35分

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本日はトレーニングDay🚴‍♀️
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去年の年末からお世話になっているトレーニングジムARTISAN personal trainingさん ( @artisan_pt.aoyama )！
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まだ数える程度しか通えていませんが、このトレーニング(名前が分からない💦)が好きです！
動画は11㌔🏋️‍♀️
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身体を鍛えるって、
自分が考えていたよりもずっと、
意識する部位が多すぎてトレーニング中は常に頭をフル回転😳💫
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フォームもまだまだですが、
これからもっと上達して行けるように
頑張るぞー！(ง •̀ •́)ง✧
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