国生さゆりさんのインスタグラム写真 - (国生さゆりInstagram)「ダイエットを始めて、約4ヶ月が過ぎた✨50.2をキープしている😭最近は体重を定着させるために、リバンドを防ぐために、体力を落とさないように、自由な食事をしていたが、✨今日から第二段階を開始する🍏まずはここから48kを目指す✨😃✨さて、若い身体とは違い、55歳の体に無理は禁物🤲自炊、睡眠、体操、書き物のバランスをきちんととって、慈しみながらいきます✨乞うご期待👍#目指せ#48 #無理は禁物 #次の段階へ #自炊 #快眠 #眼鏡新調 #国生さゆり#素顔」3月24日 10時19分