小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 4月8日 07時45分
朝は
炭水化物✖️炭水化物って
やっぱ最強だよねメニュー🍠
〜トースト〜
ウサミミになってたパンに干し芋!
カッテージチーズを乗せて
どこまでも
〜スープ〜
えのきと海苔で
鶏ガラガラガラぽんで
一等賞
〜目玉焼きほうれん草〜
型崩れはご愛嬌 塩胡椒
〜デザート〜
豆乳グルトキウイ🥝
#美味しく減量
おやつにも最適な
食物繊維豊富な
干し芋が眠っていたので
使いました!
パンは薄切りで
これだけだと糖質私には足りないので
🍠ちゃん✨
カッテージチーズは
めっちゃ低カロリーのヒーロー🦸♂️
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2022/4/8