三好春奈のインスタグラム(bassnohalna) - 4月10日 10時17分
さて昨日は東京パワー、結果は
SQ 87.5○ 92.5○ 95×(+15)
BP 42.5○ 45○ 47.5○(+2.5)
DL 112.5○ 120○ 125×(+17.5)
TOTAL 260(+35)
でした!🏋🏻♀️
とりあえず目標の標準記録はクリア🔥ピーキング中にやった重さは全部挙げられましたし、なんなら失敗しまくってたベンチ47.5がいけたので嬉しい限りです。
SQとDLの重量も、ちゃんと練習すれば全然まだいけるなと確信を持つことが出来たので今回は失敗したけど全然オッケー😇
次は3月のJCPまでにどこまで記録を伸ばせるか、できる限りやっていこうと思います。
そして今回の会場、協賛企業の方が出店されていたり、キッズスペースまで完備されていて本当に凄いと思いました。
三土手先生(@daisukemidote )
美和子さん(@miwa1050iad )
ノーリミッツのみなさま、
大会運営の皆様、
本当にありがとうございました!
まだまだ精進します🏋🏻♀️
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2022/4/10