小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 4月14日 12時32分
昼は残り物でも飽きない栄養弁当🍱
〜鳥バーグ〜
ササミお豆腐混ぜヘルシーバーグで
お腹のグーも収まる
〜イカと大根トマト炒め〜
昨日の。トマトの酸味が👍
〜卵焼き〜
小松菜入り
〜ブロッコリー紫キャベツ〜
食物繊維担当
〜ホタテご飯〜
最近の
〜ちくわ〜
おまけ
〜具沢山味噌汁〜
〜バナナぶどう様〜
#美味しく減量
ほぼ昨日と同じ内容ですが
味薄めなので飽きずに食べられる!
鳥バーグが昨日3個で
今日2個なので
ちくわ足してみました🤣
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2022/4/14