永井花奈のインスタグラム(kana._.0616) - 4月19日 16時35分
私のお気に入り💕
シーズン中は、筋肉のサポートやパフォーマンス向上のためにタンパク質が欠かせません。そこで、1パック当たりタンパク質20g配合の「TR90シェイク(ヨーグルト味)」を飲んでいます‼️プロテインなのにすっきりしてておいしい‼️
不足しがちな栄養成分を手軽においしく摂れるシェイクで、今週も頑張ります!
冷凍ブルーベリーとミキサーかけるのもおすすめ✨🥰
バニラにグリーンプラスとコーヒーで割るのも🙆♀️
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2022/4/19