七瀬さくらさんのインスタグラム写真 - (七瀬さくらInstagram)「#ストアカで「腹筋」してきました❣️ いむ先生の【腹筋道場】にて、20分間ひたすら腹筋を鍛え抜く講座受講してきました。 20分間、実質18分間くらいとは思えないしっかりとしたトレーニングメニュー。ジムに通ってなければあのピッチにはついていけなかったかも……と思えるボリュームのあるメニューでした✨ 自分一人では絶対にやり切れない（諦めそうな）内容なので、画面の向こう側から声がけされるからこその「成し遂げ」感がありました💕 やっていることは簡単ですが、続けることが難しいのが筋トレだと思うので、お家で好きな時にトレーニングが出来るストアカでの講座は（今の時代だからこそなお）いいなと思いました👍 PR @street_academy_official #ストアカ #ストアカ体験記 #オンライン講座 #趣味活 #自分磨き頑張る #大人の学び #趣味時間」4月24日 15時59分