Miwakoのインスタグラム(miwamam888) - 4月27日 18時23分

𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚
@undeux55
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今回は私の今の最大の課題
「クビレ強化and呼吸」
トレーナーさんに
沢山教えてもらいました♡
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ジムに通ってトレーナーさんに姿勢や
筋肉の使い方とか確認してもらうのも
大切だし+自分に合った自宅でできるメニューも教えてもらえるのがありがたい😌
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みんな体質も骨格も筋肉も同じじゃないからやっぱりちゃんと見てもらってやらなきゃだ!!
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Wear:
@aestas_terra
昔はバイカラーよくやってたけどまたバイカラー再沸騰中🧡💛
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