MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 5月28日 10時53分

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下半身workout🔥

最近芸人さんのリールいっぱい見るから
面白い事をしなきゃってナゼか焦るw😂

美尻美脚になりたい方は
このトレーニングを10回✖️4セット🍑
ダンベル無い場合ペットボトルなど代用してね🙆‍♀️

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