高沢悠子のインスタグラム(yuko_wellness_hi) - 6月14日 15時41分

久々お仕事の話題を😚💓

パーソナルトレーニングにて
ご提供させていただいている
YUKO’s 加圧トレーニングも
すべてオリジナルのトレーニング方で
お一人お一人のお体に寄り添い
ウェルネスをテーマに
メンテナンスさせていただいております❤️

そして、まだスタートしたばかりの
オンラインでのウェルネスアドバイスを含めた
90分の講座とトレーニングも
週に2回開催させていただいております。
日本時間は木曜日の朝10時からと
日曜日の朝9時からです。

毎月少しずつ人数も増えてきて
30分の座学では
毎回様々なことをテーマに
お話しさせていただき
その後エクササイズとストレッチを含めて
ご提供させていただいております❣️

ぜひぜひご興味のある方は
DMにてご連絡いただければ幸いです。
ただいま7月のコースを募集しております
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
迷っている方、不安な方も
ぜひ安心してご参加くださいませ💓
心も体も健康に
内側から輝く美と健康を手に入れましょう💓

なりたい自分
叶えたい想いを胸に✨🍀✨

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