岡野瑞恵のインスタグラム(tamalin727) - 6月26日 13時33分

朝食は7分で準備出来る
簡単美味しい食材を紹介します！

@larum_tokyo で
月に2回くらいある
週末マルシェで
無農薬で新鮮な野菜果物

そしてスープはレトルトですが
食材にこだわり
乳製品が使われていなくて
ダイエットにオススメです。
7種類あります。
写真は枝豆とブロッコリーに更に
ブロッコリーをプラスしました。
@larum_food

サラダにのせた
オイルサーディンは
添加物や冷凍のイワシは使わず
新鮮なイワシのみを使用の缶詰
凄く新鮮で缶詰とは思えない
美味しさ。
@porto_do_porto

アーモンドヨーグルトと
バナナ、ブルーベリーに
入れた　リトリート グラノーラ はonly ナッツ白砂糖不使用（甘さはメープルシロップ）
こちらのブランド、大好きな物が沢山あります。
@bardon_inc

そして
キャンプ気分で
手軽に使えてお洒落な
食器はGLOW8月号 6月28日発売
#deananddeluca #雑誌グロー
@GLOW

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