高垣麗子のインスタグラム(reikotakagaki) - 7月16日 11時02分
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今年に入ってからエイジングケアの為に続けている美巣の天然アナツバメの巣
瓶タイプはヨーグルトに加えることが多かったのですが、グリーンサラダとも相性がとても良く美味しかったのでご紹介しますね✨
私がよく作るグリーンサラダは、レタス、ブロッコリー、キウイフルーツ、他にもその日あるお野菜をプラスして、ドレッシングはオリーブオイルに塩胡椒、ほんの少しのメープルシロップ
(割合は、オリーブオイル大さじ1に対してメープルシロップ小さじ1/2くらい 塩胡椒はお好みで)
瓶タイプの天然アナツバメの巣には、てん菜糖で優しい甘みがプラスされているので、メープルシロップの量は気持ち控えめに
プルンとした食感もまるでジュレのようで、口あたりも良くてサラダにぴったり✨
新たな楽しみ方との出会いは嬉しいものですね✨
こちらの商品は人気が高い為なかなか手に入りにくいそうですが、お手に取った際はぜ是非お試しください
瓶タイプは自宅で、持ち運びできるスティックタイプはいつも現場に持参しています‼︎
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2022/7/16