橘花凛のインスタグラム(rintakahashi0809) - 7月16日 16時25分

今日はレッスンからのトレーニングに行ってきました！
いつも通り食事指導も受けました！
今村先生 @lsp_ima ありがとうございます✨🙇‍♂️
できるだけ食べたくないけど食べないと筋肉減っちゃうので最低限で栄養が摂れて腹持ちのいい食事をご伝授頂きました！
だんだん理想に近付いてます✨
頑張る💖
https://diet.jpn.com/

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