井岡一翔さんのインスタグラム写真 - (井岡一翔Instagram)「- - #pilates - @pilatesstudioeleven_tamapila に指導して頂き、ウォーミングアップに初めて pilatesを取り入れてリングに上がった。 - 試合前、緊張感の中ゆっくり身体の感覚を感じながら一つ一つの動きを確認すると脳が目覚め、身体が目覚め、脳と身体の感覚が繋がっていく... - pilates後は、そのままの感覚で、よりスムーズに boxingの動作に入る事ができ、いつも以上に質の高いウォーミングアップになりました🔥 - お陰様で良い状態、自信を持ってリングに上がれました！最後までサポートして頂き、本当にありがとうございました😌🙏✨ - pilatesは万能だ。どんな時でも自分の状態を知る事ができる、身体の根本的な本質そのものだと思う、だから何にでも適応できる。 - やはりウォーミングアップにも適していた！本当にpilatesに出逢えて良かった。 - #井岡一翔 #boxing #ウォーミングアップ #感覚 #珠ピラ」7月23日 23時42分