古河由衣のインスタグラム(furuyuistagram) - 8月4日 20時56分
ぷにぷに二の腕が気になる季節🥹
マッチョな二の腕にはなりたくないので、『ふりそで』部分の
上腕三頭筋メインにアプローチしてます✨💪🏽
お尻を引いて、肘をしっかり固定してただしいフォームでやりましょうね😌✨
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気になる部分の悩み相談にもしっかり乗ってくれるトレーナーさんと、一緒にトレーニングしてみましょう🥰💪🏽
食事管理もしてくれますよ🥳
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2022/8/4