田中幸のインスタグラム(sachitanaka) - 8月10日 05時26分

✴︎お家トレーニング
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次女の産後から始めた
@なかやまきんに君
の腹筋トレーニング
三女の産後からも隙間時間に💪

毎日の日課にしてるけど
抱っこ筋で二の腕の方が
たくましくなる日々🤱

スノーボード復帰に向けても
できる事から無理なく始めてみる❤️‍🔥
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