NATSUKIASAMIのインスタグラム(asami_natsuki) - 8月11日 16時18分
ダイエットをやめたら痩せちゃった！
って人がいるのはそうゆう事かも？🫣
代謝にはエネルギーが必要だよ✨
ただカロリー摂ればいいって問題ではないから、何の栄養素が自分に必要か、きちんと知る事が大切だよ😊
当たり前のことを見落として、
いろんな知識をたくさんつけて、
難しい事ばかりしていた私😭😭
まずは健康になるって所に立ち返って見て☺️✨✨
健康になるために何が必要か、
DNA遺伝子と腸内を調べると自分専用の健康法が見つかるよ🙆♀️✨✨
調べてみたい人はDMしてね😊
解析やアドバイスについては、
私の大先生である、
@ryokoodakura 先生のご指導、サポートの元で行なっています✨💖
なので、安心してお問い合わせしてね😉💖
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2022/8/11
