REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 8月12日 16時43分
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毎年毎年アップデート。
筋肉は裏切らない。
だいぶお尻の形は変わってきたと思う。
先日久々に測ってみたらこんな感じでした❤
8/9
体重 66.95kg
体脂肪率 20.3%
筋肉量 49.9kg(女性平均36.6kg)
基礎代謝 1549kcal(平均1170kcal)
さてここから更に進化させるよ
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⚠️パーソナルトレーニング(男女可。新規不可),ポージングレッスン(FWJ公認講師),リクエスト撮影(初見不可)の問い合わせはDM下さい📧
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2022/8/12