川島カヨのインスタグラム(pandakayo) - 8月21日 12時14分
オートミールで作った鶏胸肉のハイサイ塩レモン粥
最近、朝はオートミールを食べる生活をしています。
食物繊維が多いので腸活に最適!
あとレンジ3分で出来ちゃうので、暑い夏に火を使わなくて良いのが嬉しい朝ごはん。
オートミールは色々レシピを試しています。
今のところお気に入りは、バナナを入れたオーバーナイトオーツと、今日作った塩レモン粥。ハイサイペーストを入れると旨味と爽やかさがグッと上がるのでオススメです。
私は好きなのでパクチーも山盛りのせてます😋
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2022/8/21