上村若菜さんのインスタグラム写真 - (上村若菜Instagram)「. この度《Playful Soap》という活動をStartします✨ 私が伝えたいのは『自分と向き合うことの大切さ』母や妻という役割や、仕事をしている自分をいったん脇に置いて、本来の自分と向き合う時間を作ってほしい。自分の心と身体の声に耳を傾け、整える事が毎日をHappyに過ごすことにつながっていると思います。数年前、仕事に育児、家事でいっぱいいっぱいだった私に、自分と向き合うことの大切さを教えてくれたのが、アーユルヴェーダをベースにした石けんづくりでした。向き合う時間が増えると、ガチガチに固まっていた本来の自分の心が徐々に解放されていくような感じがしました。それからは、心と体の声に素直に従えるようになって、日々の暮らし方が変わり、だいぶ生き方に力を抜けるようになったと思います。石けんづくりを通して、そんな時間を共有したい！という思いで活動を始めることにしました。（だいぶ時間がかかりましたが…) 《Playful Soap》では、良質なオイルをベースに、季節に合わせた材料を使って石けんをつくります。さらに自分に向き合うワークを通して、自分に合ったカラーや香りを選んでオリジナルの石けんをつくっていきます。子どもの頃のようにわくわくしながら自分時間を楽しんでほしい✨ オンラインが当たり前になった今の時代だからこそ、リアルな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。自分がHappyでいれば、家族や周りも自然とHappyになる。そう感じています。 Happyの連鎖が続きますように✨ 初回は9月。 2名程度の少人数制で3日間、武蔵小杉付近のカフェでワークショップ予定です。ご興味ありましたら @playful_soap をフォローしていただけたら嬉しいです。非公開にしてますので、申請してください🙇‍♂️ Uni. #playfulsoap #手作り石けん #アーユルヴェーダ」8月23日 15時33分