濱野りれのインスタグラム(riregram) - 8月28日 11時00分

Upper body day
I always train my lower body to raise my basal metabolism. Finally, I start doing upper body!
I want to gain muscle moderately💪

毎日下半身の筋トレはできないから
上半身の筋トレも初めてみた💪ほどよいスジスジした腕になりたいな😗

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