Ryoyaのインスタグラム(ryoya_takashima) - 9月1日 23時27分

Do you really need motivation to achieve something?
My answer is No.
If that’s what “the real you” want to do, you don’t need motivation to do that.
If you feel like you need motivation, take a step back and think over again if that’s really what you want to do.

モチベーションってどうやったら上げられて、更に保つことができるのかなって、ずっと最適なやり方を考えてた時期がありましたが、今はモチベ不要派になりました。笑
もしやろうとしてることが、心の底から本当にやりたいことであれば、そもそもモチベーションは要らないですよね。
やりたくて仕方がないはずです。
もし「やろうと思っていること」について、あ〜やる気出ないな〜って感じることがあれば、それはやるかどうか考え直した方が良いかもしれません。
自分がやりたくないことをモチベーション上げて無理矢理やり続けていたら、上手くいかないのは当たり前だし、体調も悪くなって病気にもなりますね。
自分の心と常に対話していきましょう💩

#gratitude #love #zerostress #mindfulness #motivation #confidence #自己啓発

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