ましゅろ～さんのインスタグラム写真 - (ましゅろ～Instagram)「⁡ 実は実は実は、、、またRIZAPにお世話になることになりました🤣 店舗も同じ、@rizap_official の栄店！ ⁡ ⁡ 4ヶ月くらいぶりだったんだけど、リバウンドしてなかった自分を褒めたい！！でもやっぱり相変わらず身長体重の割に筋肉が少ないので、健康のために筋肉つけます✊ ⁡ ⁡ 食事に関しては、今回は前より緩くなったので豆乳生活でがんばってみるよ💫 ⁡ ⁡ #フィットネス　#トレーニング #筋トレ　#ダイエット　#rizap #ライザップ　#ボディメイク　 #ライザップ女子　#ダイエット記録 #低糖質　#トレーニングウェア ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ RIZAPに興味のある方や気になる方は、ぜひDMやコメントください📩 7万円もお得にはじめられるので、紹介割りの使い方お伝えします✨ ⁡」9月15日 17時29分