ヨガデザインラボ Yoga Design Labのインスタグラム(yogadesignlabjapan) - 9月21日 09時33分

屋外でのヨガが気持ちのいい季節になってきましたね✨

ヨガインストラクターの @ayuayu115 さん。

清々しくて本当に素敵ですよね✨

太陽の光を浴び、自然との調和を感じ、
開放感によってリラックス効果を得られる。

初秋の過ごしやすいこの時期に
是非チャレンジしてみてはどうですか？✨

夏に疲れが溜まった内蔵を元気にする効果も期待できるそうですよ😊

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