Coco gramのインスタグラム(cocooutlaw) - 10月6日 15時34分

昨夜のLiveでお話しました備蓄品の動画になります。

先ずは
お水、お米、お味噌、お醤油、梅干し、蜂蜜、お塩、砂糖
からでも良いと思います。

我が家の備蓄
お水は10年用を10ケース位買ってあります。
後、携帯浄水器細菌、バクテリア、サバイバル用を買ってあります。

お米は白米５０キロ
玄米50キロ

お味噌は大和屋さんに依頼してますCoco味噌
２２キロ

醤油は太陽食品の
太陽のオリジナルお醤油
一升瓶で5本位

梅干しは無添加無農薬
梅干しを3キロ

蜂蜜は農薬なし検査済みを5本

塩は天日海塩10キロ

そのたオリゴ糖やお砂糖などでも良いと思います。
備蓄シリーズまたご紹介致しますね。🥰

参考になれば幸いです
その他ありましたら
ご紹介下さい🥰

※こちらの動画は以前にストーリーでご紹介したものです。

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